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RICETTE
MEDAGLIONI DI MAIALE CON VERDURE
Medaglioni di maiale con verdure

Categoria:
Secondo


Tempo:
45 min.


Dosi:
4 persone


Difficoltà:
Facile


INGREDIENTI
  • 600 g di filetto di maiale (tagliato a medaglioni)

  • 2 zucchine

  • 2 carote

  • 1 peperone rosso

  • 1 cipolla piccola

  • 2 spicchi d’aglio

  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva

  • 50 ml di vino bianco secco

  • Sale e pepe q.b.

  • Erbe aromatiche a piacere (rosmarino, timo o salvia)

PREPARAZIONE

Per prima cosa, lavate zucchine, carote e peperone. Tagliate le zucchine e le carote a rondelle sottili, il peperone a striscioline, la cipolla a fettine e tritate finemente l’aglio. In una padella larga scaldate due cucchiai di olio e fate soffriggere cipolla e aglio per qualche minuto, quindi aggiungete le carote e cuocete a fuoco medio per circa cinque minuti. Unite poi zucchine e peperone, salate e pepate a piacere e proseguite la cottura altri cinque-sette minuti fino a quando le verdure saranno tenere ma ancora croccanti, poi toglietele dalla padella e tenetele da parte.


Nella stessa padella aggiungete un cucchiaio di olio e fate scaldare bene, quindi adagiate i medaglioni di maiale e rosolateli tre-quattro minuti per lato, finché saranno dorati. Sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare l’alcol, aggiungendo le erbe aromatiche scelte e regolando di sale e pepe.

Riunite infine le verdure in padella con i medaglioni e mescolate delicatamente per un paio di minuti, in modo che i sapori si amalgamino. Servite i medaglioni di maiale con le verdure ben caldi, decorando con un rametto di rosmarino o timo.

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